Orang-orang berdaya ingat kuat memiliki beberapa kebiasaan yang tidak akan mereka lewatkan tiap harinya. Melatih kebiasaan itu mungkin bisa membuat Anda menjadi salah satu dari mereka yang berdaya ingat kuat. Melindungi dan meningkatkan kemampuan otak sangatlah mudah. Cukup melatih beberapa kebiasaan kecil dan ubah pola hidup yang tidak baik. Otak akan tetap hidup bahkan meningkat kemampuannya jika terus dilatih dan digunakan.
Gen golongan darah A berkembang pada suatu piramida kehidupan nenek moyang yang hidup dan tinggal dalam komunitas bercocok tanam. Oleh karena itu, sebaiknya golongan darah ini mengonsumsi sayur-sayuran dan dianjurkan menjadi vegetarian. Gen golongan darah B, dianjurkan mengonsumsi daging dan produk susu yang mengikuti pola hidup nenek moyangnya yang hidup dan tinggal dalam masyarakat pemburu atau pemakan aging-dagingan. Golongan darah AB dipengaruhi oleh perpindahan tempat tinggal nenek moyangnya dari komunitas bercocok tanam ke berburu. Oleh karena itu, sebaiknya pemilik golongan darah ini mengonsumsi sayur-sayuran dan daging dengan kapasitas sayuran harus lebih banyak daripada daging dan produk susu. Di lain pihak pemilik golongan darah O dianjurkan untuk lebih banyak mengonsumsi daging-dagingan dibandingkan dengan produk biji-bijian atau kacang-kacangan. Akibat makanan yang tidak cocok untuk golongan darah, kita bisa saja mengalami penggumpalan darah atau berbagai jenis penyakit yang mulai menyerang. Sebelum bertambah parah, tidak ada salahnya untuk mencegah sejak dini. Untuk itu saya hanya mau membagi beberapa informasi saja mengenai Pola Makanan Sehat Sesuai Golongan Darah.
Sekitar 80% tubuh manusia terdiri dari air. Otak dan darah adalah dua organ penting yang memiliki kadar air di atas 80%. Otak memiliki komponen air sebanyak 90%, sementara darah memiliki komponen air 95%. Sedikitnya, secara normal kita butuh 2 liter sehari atau 8 gelas sehari. Bagi perokok jumlah tersebut harus ditambah setengahnya. Air tersebut diperlukan untuk mengganti cairan yang keluar dari tubuh lewat air seni, keringat, pernapasan, dan sekresi. Para dokter juga menyarankan agar mengonsumsi air putih 8-10 gelas setiap hari agar metabolisme tubuh berjalan baik dan normal.
Pengujian telah menemukan, jaringan dari otak dan sistem saraf kecoa bisa membunuh lebih dari 90 persen infeksi MRSA dan E-coli. 
Perempuan di zaman ini mengalami pubertas yang jauh lebih awal dari masa sebelumnya. 
Badan POM mengimbau masyarakat untuk bisa melindungi diri sendiri dengan tidak membeli produk tersebut. 
Risiko seorang vegan yang tidak mengonsumsi daging, telur, dan susu hanya 14 persen, yang masih mengonsumsi daging dan susu plus merokok 70 persen. 
Cara pandang para remaja terhadap seksualitas perlu diarahkan, agar mereka tidak salah menganggap hal alamiah itu menjadi sebuah aktivitas yang biasa untuk dilakukan bagi kalangan usia muda. 
